Masaje Prenatal para Embarazadas en Málaga
Bienestar para ti, calma para los dos.
Lumbar cargada, piernas cansadas, tensión en hombros y cervicales… Durante el embarazo, cuidar de ti también es una forma de cuidar de tu bebé.
El masaje prenatal alivia tensiones, favorece la relajación y estimula la liberación de endorfinas, creando una agradable sensación de bienestar y calma para la madre que acompaña también al bebé. Un momento para relajarte, conectar y disfrutar juntos de esta etapa.
Para quién es
¿Es este tu tratamiento?
Si estás embarazada (a partir de la semana 14) y notas alguno de estos síntomas, el masaje prenatal te aporta alivio real y duradero. No es un masaje relajante adaptado: es una técnica específica para los cambios físicos que trae el embarazo.
Dolor lumbar
que aparece sobre todo al final del día, tras estar mucho tiempo de pie o al levantarte por la mañana. El síntoma más habitual del segundo y tercer trimestre.
Ciática del embarazo
dolor irradiado por el glúteo y la parte posterior de la pierna, por la presión del útero sobre el nervio ciático.
Tensión cervical y dorsal
por el cambio postural típico que el embarazo provoca en hombros y columna.
Mal descanso nocturno
por no encontrar postura cómoda para dormir o por la tensión muscular acumulada del día.
Cansancio general acumulado
y necesidad de un momento de cuidado integral para ti — el embarazo también requiere descanso emocional.
Si tu queja principal es la retención de líquidos (piernas hinchadas, tobillos, manos), tienes el drenaje linfático para embarazadas específicamente diseñado para eso. Si quieres un tratamiento integral más completo que combine masaje corporal con trabajo facial descongestivo en una sola sesión más larga, el prenatal + facial descongestivo es la opción premium.
La técnica
Masaje adaptado a tu embarazo
Durante el embarazo, el cuerpo experimenta cambios que pueden provocar tensión muscular, molestias en la espalda y una mayor sensación de cansancio. Nuestro masaje prenatal está pensado para acompañarte en esta etapa, combinando técnicas suaves de relajación con un trabajo muscular adaptado a tus necesidades.
Cada sesión se personaliza según tu momento de gestación, las zonas que necesitan mayor atención y cómo te encuentres ese día. Prestamos especial cuidado a la postura, la intensidad de las maniobras y tu comodidad, para que puedas relajarte con tranquilidad.
Postura cómoda y segura
Realizamos el masaje principalmente en posición lateral, utilizando cojines y apoyos específicos que permiten mantener una postura confortable, sin ejercer presión sobre el abdomen.
Alivio de la tensión muscular
Trabajamos especialmente las zonas que suelen acumular más tensión durante el embarazo, como la espalda, la zona lumbar, los hombros y las cervicales. Adaptamos la intensidad para aliviar las molestias sin recurrir a maniobras excesivamente profundas.
Un masaje personalizado
No todas las embarazadas necesitan lo mismo. Podemos dedicar más atención a la espalda, las piernas o los hombros, ajustando el tratamiento a las sensaciones y necesidades de cada persona.
Cuidados adaptados al embarazo
Seleccionamos productos apropiados para esta etapa y adaptamos las técnicas, la postura y el ritmo de trabajo para ofrecer una experiencia confortable.
Añade un Facial Descongestivo a tu experiencia
Si deseas disfrutar de un cuidado todavía más completo, puedes añadir un Facial Descongestivo de 30 minutos a tu masaje prenatal.
Este complemento incorpora maniobras suaves de drenaje facial, especialmente indicadas para aliviar la sensación de hinchazón y congestión del rostro. Es una forma de prolongar tu momento de bienestar, combinando el alivio corporal con una agradable sensación de frescura y descanso facial.
Beneficios
Qué consigues
Alivio del dolor lumbar
Ayuda a reducir las molestias musculares de la espalda asociadas a los
cambios posturales.
Mejor confort corporal
Un trabajo adaptado a las zonas que necesitan más atención durante el
embarazo.
Liberación de tensión
Relajación de hombros, cervicales y musculatura dorsal.
Descanso y relajación
Favorece la desconexión y una agradable sensación de tranquilidad.
Bienestar personalizado
Cada sesión se adapta a tu etapa de gestación y a cómo te encuentras.
Bienestar facial opcional
Con el Facial Descongestivo puedes añadir un cuidado específico para el
rostro y aliviar la sensación de hinchazón.
DURACIÓN Y PRECIO
Elige la duración que mejor encaje contigo
Elige entre 60 minutos de masaje prenatal, para liberar tensiones y disfrutar de una profunda sensación de calma y bienestar, o 90 minutos de cuidado y desconexión, combinando el masaje corporal con un delicado drenaje facial que aporta ligereza y frescura al rostro.
Dos experiencias para relajarte, sentirte bien y dedicarte el tiempo que mereces.
¿Lo quieres regalar? Disponible como tarjeta regalo. Consúltanos por WhatsApp.
Qué esperar
Cómo trabajamos contigo durante el embarazo
Antes de la primera sesión
Necesitamos saber tu semana actual de embarazo, evolución, qué zonas te molestan más, si tienes complicaciones o si tu ginecólogo te ha indicado algo en particular. Si tu embarazo es de riesgo, te pedimos autorización médica antes de empezar.
Durante la sesión
Te acomodamos en decúbito lateral con cojines o supina con tronco elevado, según tu semana y comodidad. La sesión se adapta a lo que más necesitas: si has venido por dolor lumbar, dedicamos más tiempo a esa zona; si es ciática, focalizamos en glúteo y posterior de pierna; si es tensión postural, en hombros y cervicales. Nunca trabajamos sobre el abdomen. Si necesitas cambiar de postura, ir al baño o tomar un descanso, paramos sin problema.
Después de la sesión
Notarás alivio inmediato en la zona principal trabajada, especialmente si era una contractura lumbar o cervical. Recomendamos beber agua, descansar y aprovechar el momento de bienestar. Esa noche descansarás mejor — es una de las observaciones más repetidas de nuestras clientas embarazadas.
Frecuencia recomendada
Como mantenimiento durante segundo trimestre, una sesión mensual funciona muy bien. En tercer trimestre, especialmente a partir de la semana 30, recomendamos quincenal porque los síntomas se acentúan. Las últimas 3-4 semanas antes del parto, semanal — sirve también como preparación física para el parto y mantiene la columna en condiciones óptimas.
ContraindicacionesEl masaje prenatal no es adecuado en estos casos: primer trimestre (esperamos a la semana 14), preeclampsia, hipertensión gestacional no controlada, amenaza de aborto o parto prematuro, sangrado vaginal, gestación de alto riesgo, trombosis venosa, diabetes gestacional descompensada. Si estás en duda sobre alguna condición, consulta antes con tu ginecólogo y dínoslo al reservar.
PREGUNTAS FRECUENTES
Lo que más preguntan las embarazadas
Tu cuerpo está haciendo un trabajo enorme.
Cuídate
El masaje prenatal no es un capricho. Es cuidado físico y emocional durante una etapa que pide mucho de ti, con técnica adaptada y completamente segura. Reserva tu sesión.
También te puede interesar